POWER PLATE

Power Plate® je prvotřídní vibrační zařízení, které přináší nový rozměr do kondičního cvičení a wellness pro všechny věkové kategorie, životní styly a tělesné schopnosti. Využívá princip Acceleration Training™ ke stimulaci přirozené odezvy organismu na vibrace.

Stroje Power Plate® zvyšují sílu svalů, zlepšují flexibilitu a rozsah pohybu. Jemné vibrace také podporují produkci kolagenu, díky kterému se pokožka stává pružnější a krásnější. Díky cvičení na stroji Power Plate® dochází ke snižování stresu snížením hladiny kortizolu a zvýšením hladiny serotoninu v krvi.

Power Plate® také zlepšuje krevní oběh a okysličování krve, čímž se snižuje hladina toxinů v krvi a zmírňují projevy celulitidy. Velkou výhodou Power Plate® je také jeho schopnost masírovat. Vibrační masáže, které poskytuje, opravdu stojí za to a organismus se při nich neskutečně uvolní.

Každý trénink je prováděn pod vedením osobního trenéra, který namodeluje program na míru individuálně pro každého jedince.

Studio H-linie, OC Delta 3. patro, Fügnerova 667/7, Liberec 4, tel.: 776 244 322, e-mail: info@powerplatelbc.cz